Circularom de Pranarom

El calor acentúa los problemas circulatorios en las piernas de forma que la sensación de pesadez, la hinchazón o el cansancio pueden ser más frecuentes que de costumbre. Los laboratorios Pranarom han desarrollado la línea Circularom para ayudar a combatir estas molestias.

Cápsulas Forte

Es el tratamiento por vía interna que ayuda a mantener una buena circulación sanguínea.  La mezcla de aceites esenciales de jengibre, romero QT cineol y enebro, junto con el extracto de vid roja, crean una sinergia ideal para aliviar las molestias en las piernas.

La recomendación para la toma de las cápsulas es una cápsula antes de comer por la mañana y otra por la noche durante catorce días. Posteriormente, se ha de descansar durante cinco días, pudiendo volver a realizar la cura dos o tres veces más (haciendo nuevamente el descanso de cinco días entre cura y cura). Después del tratamiento de choque, se puede seguir tomando una sola cápsula al día por la mañana.

Gel Crema Piernas Ligeras BIO

Tratamiento tópico para mejorar los síntomas de pesadez y cansancio en las piernas. La combinación de los aceites esenciales de menta de campo, siempreviva amarilla y cade, de gran efecto tonificante, junto con el extracto de vid roja favorecen la circulación.

La textura del Gel Crema Piernas Ligeras BIO Circularom no es grasa ni pringosa, por lo que resulta muy adecuada para la realización de masajes. Además, deja la piel suave e hidratada. Se recomienda aplicar el gel crema mañana y noche con un ligero masaje tonificante en dirección ascendente, de tobillos a muslos.

Spray Corporal Piernas Ligeras

El Spray Corporal Piernas Ligeras Circularom aporta una sensación de ligereza y frescor instantáneos. Es el remedio que se puede aplicar en cualquier momento, aliviando de inmediato la sensación de pesadez y cansancio. Además, se puede aplicar encima de las medias.

La fórmula incluye aceites cien por cien ecológicos: menta de campo, enebro común, palmarosa, niaulí, eucalipto azul, siempreviva amarilla y lemongrass, a los que se ha añadido extracto de brotes de castaño de indias. Con componentes naturales obtenidos del aceite de coco y del aloe vera, aporta hidratación a la piel, dejándola suave y fresca.

Se recomienda pulverizar el Spray Corporal Piernas Ligeras desde el tobillo hasta la parte alta de la pierna a una distancia de 15 cm de la piel, durante dos o tres segundos y extender por toda la pierna. La aplicación se puede repetir según necesidad, hasta un máximo de tres veces al día.

Además de utilizar los productos de la gama Circularom de Pranarom para aliviar el cansancio, la hinchazón y la pesadez de las piernas los siguientes consejos pueden ayudar a mejorar la sintomatología:

• Mantenerse en el peso adecuado: llevar una dieta equilibrada y sana, reducida en sal en la medida de lo posible, ayudará a tener las piernas más ligeras.
• Evitar el sedentarismo: se ha de evitar permanecer muchas horas de pie o sentados sin realizar breves paseos o variar la postura. Idealmente, se debería dar un paseo de cinco minutos cada hora y realizar diariamente algún plan de ejercicios en función del problema. Si eso no es posible, sería conveniente caminar al menos media hora diaria.
• Poner las piernas en alto: si se pasan muchas horas sentado en el trabajo sería conveniente utilizar un reposapiés, de forma que las rodillas queden por encima de la altura de la cadera. También es bueno utilizar un reposapiés en casa, a la hora de pasar tiempo sentados en el sofá. Idealmente, las piernas deberían estar por encima de la altura del corazón. Tumbarse un rato con los pies en alto, disminuye la sensación de pesadez e hinchazón.
• Evitar la ropa ajustada que puede dificultar la circulación. La ropa holgada facilita el retorno venoso.
• Duchas de agua fría en las piernas: el agua fría activa la circulación proporcionando alivio y bienestar. La aplicación del chorro se realiza de forma ascendente y con movimientos circulares, desde los pies  hasta la cadera.